• Imprimeix

Las 15 plantas medicinales que arruinarían a las farmacéuticas, de Miriam Borovich

Amb aquest manual, l’autora ens dona pautes per resoldre els problemes de salut que tenim en el dia a dia, com ara les inflamacions, les al·lèrgies, l’estrenyiment, l’apatia, l’astènia, els problemes del son, l’estrès, el colesterol, o els trastorns digestius o de circulació, aprofitant el poder curatiu que tenen les plantes i amb l’objectiu d’evitar que haguem de consumir medicaments de forma continuada.

21/04/2017 08:04
R127_RECOM_Las 15 plantas medicinales que arruinarien a las farmacéuticas

Las 15 plantas medicinales que arruinarían a las farmacéuticas, de Miriam Borovich

Ens explica com funcionen 15 plantes medicinals: per a quin tipus de malaltia està principalment indicada cada planta, quin és el seu aspecte, en quina de les seves parts rau el poder curatiu, quins en són els principis actius, com es preparen (infusió, vapor, loció, olis essencials, cataplasma...), si es poden cultivar a casa i com; i també ens alerta de quines són les seves contraindicacions i interaccions per tal que en fem un ús adequat. Les plantes medicinals que ens dona a conèixer són la menta (Mentha piperita), la regalèssia (Glycyrrhiza glabra), sempreviva borda o perpètua (Helichrysum italicum; sol de oro en castellà), la saragatona o herba pucera (Plantago psyllium; zaragatona en castellà), la cúrcuma (Curcuma longa), l’herba de Sant Joan (Hypericum perforatum; hipérico en castellà), l’arç blanc o cirerer de pastor (Crataegus monogyna; espino albar en castellà), la valeriana (Valeriana officinalis), el ginseng (Panax ginseng), l’all (Allium sativum), l’àloe (Aloe barbadensis), l’ortiga (Urtica dioica), els angelets, dent de lleó o pixallits (Taraxacum officinale), l’espígol (Lavandula angustifolia) i el ginkgo (Ginkgo biloba).

L’autora ens mostra el seu entusiasme per les teràpies naturals, però sempre amb un respecte i una defensa profunds dels tractaments mèdics i farmacèutics —quan són necessaris. El llibre no pretén reemplaçar els tractaments amb medicaments ni la feina dels professionals de la salut, cosa que es repeteix sovint al llarg del text; tanmateix, sí que pretén mostrar i que es tinguin en compte els poders medicinals d’algunes plantes, coneguts des de fa molt de temps, i molt útils per tractar malalties comunes.

El llibre, a part dels coneixements que ens transmet, també denuncia, sense embuts, la idea fenícia que hi ha actualment de la salut, la pressió que patim per consumir medicaments o els sistemes de producció i de màrqueting de la indústria farmacèutica. Ens responsabilitza de la nostra salut, ens fa reflexionar i ens planteja si, tant individualment com socialment, fem un ús correcte dels medicaments; si, quan prenem medicaments, som conscients que aquests, presos en excés i de forma innecessària, poden ser perjudicials per a la nostra salut; ens obre els ulls per sortir de la inèrcia que tenim actualment de resoldre-ho tot amb una pastilla, i ens planteja que potser (sempre amb l’autorització del metge) podríem fer servir el poder curatiu de les plantes com a complement per disminuir les dosis de medicaments quotidians.

 

Las 15 plantas medicinales que arruinarían a las farmacéuticas

Miriam Borovich

Editorial Comanegra

 

181 pàgines